MODULI FORMATIVI
TIME MANAGEMENT
Gestione e ottimizzazione
del tempo
Poco tempo e tanto stress: è questa la sensazione che spesso accompagna la vita lavorativa. Il corso parte dal desiderio diffuso di lavorare con meno ansia ma più efficienza e gratificazione, offre strumenti e metodi di time management e di gestione dello stress per amministrare al meglio il proprio tempo e difendersi dalle urgenze quotidiane. Il modulo ha l’obiettivo di aumentare le competenze di autogestione, autostima ed organizzazione del proprio lavoro.
Moduli
- Come analizzare il proprio tempo
- Ottimizzare la risorsa tempo
- Partire dal proprio obiettivo
- Pianificare e organizzare il proprio tempo
- Superare gli ostacoli
- Efficienza nella gestione del tempo
- La gestione del tempo con i nuovi strumenti di Information Technology
- Poco tempo? Pratica